ডায়াবেটিস এর লক্ষণ সম্পর্কে সচেতন হওয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ, কারণ সময়মতো শনাক্ত করতে পারলে এই দীর্ঘমেয়াদী রোগটি নিয়ন্ত্রণে রাখা অনেক সহজ হয়। টাইপ ১, টাইপ ২ ও গর্ভকালীন ডায়াবেটিস – প্রতিটির লক্ষণ আলাদা, এবং বিভিন্ন বয়স ও অবস্থার ওপর নির্ভর করে ভিন্নভাবে প্রকাশ পায়।
মূল বিষয়সমূহ (Key Points):
টাইপ ১ ডায়াবেটিস এর লক্ষণ কয়েক সপ্তাহ বা মাসের মধ্যেই দেখা দিতে পারে এবং এগুলো খুবই তীব্র হতে পারে।
টাইপ ২ ডায়াবেটিস এর লক্ষণ বিকশিত হতে অনেক বছর সময় নিতে পারে।
গর্ভকালীন ডায়াবেটিসের সাধারণত কোনো লক্ষণ থাকে না। গর্ভাবস্থার ২৪ থেকে ২৮ সপ্তাহের মধ্যে চিকিৎসক আপনার এই ডায়াবেটিস পরীক্ষা করে দেখবেন।
ডায়াবেটিস এর উপসর্গ (Symptoms):
আপনার নিচের যেকোনো ডায়াবেটিস এর লক্ষণ দেখা দিলে রক্তে শর্করার মাত্রা পরীক্ষা করাতে চিকিৎসকের সঙ্গে যোগাযোগ করুন:
ঘন ঘন প্রস্রাব হওয়া, বিশেষ করে রাতে
অতিরিক্ত পিপাসা লাগা
চেষ্টা না করেও ওজন কমে যাওয়া
অতিরিক্ত ক্ষুধা অনুভব করা
ঝাপসা দেখা
হাত বা পায়ে ঝিনঝিন বা অবশ অনুভব করা
অত্যন্ত ক্লান্ত বোধ করা
ত্বক খুব শুষ্ক হয়ে যাওয়া
ধীরে সারে এমন ক্ষত থাকা
স্বাভাবিকের তুলনায় বেশি ইনফেকশন হওয়া
টাইপ ১ ডায়াবেটিস এর লক্ষণ:
টাইপ ১ ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের বমি, বমিভাব বা পেট ব্যথা হতে পারে। এই ধরণের ডায়াবেটিস যেকোনো বয়সে নির্ণয় করা যেতে পারে। লক্ষণ কয়েক সপ্তাহ বা মাসের মধ্যে দ্রুত দেখা দিতে পারে এবং সাধারণত তীব্র হয়ে থাকে।
টাইপ ২ ডায়াবেটিস এর উপসর্গ:
টাইপ ২ ডায়াবেটিস এর লক্ষণ বিকাশে অনেক বছর সময় লাগতে পারে। অনেকেই কোনো লক্ষণ বুঝতে পারেন না। এটি সাধারণত প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে দেখা যায়, তবে বর্তমানে শিশু ও কিশোরদের মধ্যেও এটি বেড়ে চলেছে। লক্ষণগুলো চোখে পড়ে না বলেই টাইপ ২ ডায়াবেটিস সম্পর্কে সচেতন থাকা জরুরি।
গর্ভকালীন ডায়াবেটিস এর উপসর্গ:
গর্ভকালীন ডায়াবেটিসে সাধারণত কোনো লক্ষণ দেখা যায় না। আপনি যদি গর্ভবতী হন, তবে গর্ভধারণের ২৪ থেকে ২৮ সপ্তাহের মধ্যে চিকিৎসক আপনাকে এই পরীক্ষার পরামর্শ দেবেন। প্রয়োজনে স্বাস্থ্যকর খাওয়া ও শারীরিকভাবে সক্রিয় থাকার মতো পরিবর্তন আনা যেতে পারে যা আপনাদের উভয়ের (আপনি ও আপনার শিশু) জন্য ভালো। যদি এসব পদক্ষেপ রক্তের শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে যথেষ্ট না হয়, তবে চিকিৎসক ওষুধ দিতে পারেন।
ডায়াবেটিস এর লক্ষণ সময়মতো বুঝে ব্যবস্থা নেওয়া আপনার সুস্থ জীবনের পথ সুগম করতে পারে।
